| 版权声明 | 藏历日期数据、藏历节日数据、各地日出日落数据来自 《藏历、公历、农历对照百年历书(1951~2050)》:藏文/银巴编，北京：中国藏学出版社，2011.5 |
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| ཉི星期日 | ཟླ星期一 | དམར星期二 | ལྷག星期三 | ཕུར星期四 | སངས星期五 | སྤེན星期六 |
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༡
初二
10.11
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༢
初三
12
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༣
初四
13
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༤
初五
14
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༥
初六
15
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༦
初七
16
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༧
初八
17
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༨
初九
18
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༩
初十
19
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༩
十一
20
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༡༠
十二
21
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༡༡
十三
22
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༡༢
十四
23霜降
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༡༣
十五
24
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༡༤
十六
25
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༡༥
十七
26
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༡༦
十八
27
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༡༨
十九
28
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༡༩
二十
29
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༢༠
廿一
30
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༢༡
廿二
31
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༢༢
廿三
11.1
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༢༣
廿四
2
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༢༤
廿五
3
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༢༥
廿六
4
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༢༦
廿七
5
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༢༧
廿八
6
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༢༨
廿九
7立冬
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༢༩
三十
8
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༣༠
十月
9
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| 拉萨 | 平旦7:33 日出7:58 日中13:42 日落19:26 黄昏19:51 |
| 日喀则 | 平旦7:42 日出8:06 日中13:51 日落19:36 黄昏20:00 |
| 泽当 | 平旦7:30 日出7:55 日中13:40 日落19:24 黄昏19:49 |
| 昌都 | 平旦7:10 日出7:34 日中13:18 日落19:01 黄昏19:26 |
| 那曲 | 平旦7:30 日出7:55 日中13:38 日落19:21 黄昏19:46 |
| 林芝 | 平旦7:20 日出7:45 日中13:29 日落19:13 黄昏19:38 |
| 阿里 | 平旦8:18 日出8:44 日中14:26 日落20:08 黄昏20:33 |
| 青海玉树 | 平旦7:11 日出7:36 日中13:19 日落19:00 黄昏19:25 |
| 青海海南 | 平旦6:59 日出7:24 日中13:04 日落18:43 黄昏19:09 |
| 青海黄南 | 平旦6:52 日出7:19 日中12:59 日落18:38 黄昏19:04 |
| 甘肃甘南 | 平旦6:49 日出7:14 日中12:55 日落18:35 黄昏19:01 |
| 四川阿坝 | 平旦6:49 日出7:14 日中12:58 日落18:40 黄昏19:05 |
| 四川甘孜 | 平旦6:50 日出7:14 日中12:59 日落18:43 黄昏19:07 |
| 云南迪庆 | 平旦6:58 日出7:22 日中13:08 日落18:54 黄昏19:17 |
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