| 版权声明 | 藏历日期数据、藏历节日数据、各地日出日落数据来自 《藏历、公历、农历对照百年历书(1951~2050)》:藏文/银巴编，北京：中国藏学出版社，2011.5 |
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| ཉི星期日 | ཟླ星期一 | དམར星期二 | ལྷག星期三 | ཕུར星期四 | སངས星期五 | སྤེན星期六 |
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༡
腊月
1.19
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༢
初二
20大寒
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༣
初三
21
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༤
初四
22
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༥
初五
23
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༦
初六
24
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༧
初七
25
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༨
初八
26
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༩
初九
27
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༡༠
初十
28
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༡༡
十一
29
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༡༢
十二
30
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༡༤
十三
31
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༡༥
十四
2.1
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༡༦
十五
2
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༡༧
十六
3
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༡༨
十七
4立春
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༡༩
十八
5
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༢༠
十九
6
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༢༡
二十
7
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༢༢
廿一
8
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༢༣
廿二
9
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༢༤
廿三
10
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༢༥
廿四
11
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༢༥
廿五
12
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༢༦
廿六
13
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༢༧
廿七
14
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༢༨
廿八
15
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༢༩
廿九
16
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༣༠
正月
17
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| 拉萨 | 平旦8:06 日出8:31 日中14:08 日落19:45 黄昏20:10 |
| 日喀则 | 平旦8:15 日出8:40 日中14:17 日落19:55 黄昏20:19 |
| 泽当 | 平旦8:04 日出8:28 日中14:06 日落19:43 黄昏20:07 |
| 昌都 | 平旦7:44 日出8:09 日中13:44 日落19:19 黄昏19:44 |
| 那曲 | 平旦8:05 日出8:30 日中14:05 日落19:39 黄昏20:04 |
| 林芝 | 平旦7:54 日出8:18 日中13:56 日落19:32 黄昏19:57 |
| 阿里 | 平旦8:53 日出9:19 日中14:53 日落20:26 黄昏20:51 |
| 青海玉树 | 平旦7:46 日出8:11 日中13:45 日落19:18 黄昏19:43 |
| 青海海南 | 平旦7:34 日出8:01 日中13:30 日落19:00 黄昏19:26 |
| 青海黄南 | 平旦7:29 日出7:54 日中13:25 日落18:55 黄昏19:21 |
| 甘肃甘南 | 平旦7:25 日出7:50 日中13:21 日落18:52 黄昏19:17 |
| 四川阿坝 | 平旦7:24 日出7:50 日中13:24 日落18:58 黄昏19:23 |
| 四川甘孜 | 平旦7:24 日出7:48 日中13:25 日落19:01 黄昏19:26 |
| 云南迪庆 | 平旦7:31 日出7:55 日中13:34 日落19:13 黄昏19:36 |
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